Zielen – deel I

Foto via Pexels

Behalve dat ik graag stukjes typ voor deze site, vind ik het ook leuk om creatief te schrijven. Toen ik amper zelf kon schrijven, dwong ik mijn moeder al om mijn verhaaltjes op papier te zetten. Volgens mij ging de eerste over een hondenvanger.  Eerder heb ik al een kort verhaal gedeeld over hoe een samenleving eruit kan zien die geobsedeerd wordt door geluk. Nu wil ik wat kwijt over zielen. Het zijn wat ideeën en gevoelens die ik al langere tijd heb en die ik nu op papier heb gezet.

Continue Reading

Mijn atomic habits

Foto via Pexels

Ik heb in een eerdere post al verteld waar ik de komende tijd mee aan de slag wil gaan wat betreft goede gewoontes: een fijne sportroutine; mediteren; serieuzer schrijven; gezonder eten; en het huishouden beter bijhouden. Dat was nog niet heel goed uitgewerkt, dus ik heb ze langs het systeem van James Clear gelegd in het boek Atomic Habits. Meer daarover kun je hier lezen, maar samengevat: maak het zichtbaar (duidelijk), aantrekkelijk, makkelijk en belonend.

Continue Reading

Themamaand: gewoontes

Foto via Pexels

Vanaf nu wil ik de themamaanden gaan introduceren. Elke maand wil ik me verdiepen in een thema en er ook actief mee aan de slag gaan. Ik vind heel veel thema’s interessant, maar het komt er altijd op neer dat ik tien verschillende boeken tegelijk lees, vervolgens vergeet wat ik ook alweer zo boeiend vond, en aan het einde van het liedje pas ik ook niets toe. Ik hoop dit te verhelpen door elke maand een thema uit te kiezen. Deze maand: gewoontes.

Continue Reading

Morning pages

Foto via Pexels

Sinds 1 juni schrijf ik regelmatig de zogenaamde morning pages. Het doel is eigenlijk om het elke dag te doen, maar goed, een nieuwe gewoonte is niet zomaar opgebouwd. Daarover een andere keer meer. Morning pages zijn bedoeld om je hoofd leeg te schrijven, om bewuster stil te staan bij wat leeft in je hoofd, om daarna de dag fris te beginnen. Ik wil je kort wat meer vertellen over de achtergrond, wat het mij heeft gebracht en hoe jij hiermee kan beginnen.

Continue Reading